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Yoga im Kronos

Übungen für Körper und Seele

Uralte Lehre
Yoga ist eine uralte Lehre aus Indien, die durch spezielle geistige und körperliche Übungen zu mehr Entspannung, Beweglichkeit, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führt. Bringen Sie körper und Seele wieder in Einklang!
Mittel gegen Stress
Tiefenentspannung, Atem- sowie Meditationsübungen werden kombiniert und verbessern so das Zusammenspiel von Körper, Geist, Seele und Atem. Das erklärte Ziel von Yoga ist damit klar: Es soll Ihre Vitalität verbessern und Sie zu innerer Gelassenheit führen. Somit ist Yoga auch ein effektives Mittel gegen Stress.
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Sie möchten mehr über die positiven Effekte von Yoga erfahren? Klasse!
Unsere ausgebildeten Trainer zeigen Ihnen in einem persönlichen Termin, wie Sie mit Yoga zu innerer Ausgeglichenheit finden.
Online Bedarfsanalyse

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Finde heraus, ob der Kronos Aktivclub zu dir und zu deinen Trainingszielen passt!

Abnehmen & Ernährung

Abnehmen & Ernährung

Wir helfen Ihnen dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen und zeigen Ihnen, wie Sie Ihr Wunschgewicht erreichen und halten.

Rückenfitness

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Nur ein gesunder Rücken kann allen Belastungen gerecht werden. Halten Sie ihn also fit.

Herz-Kreislauf

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Unser Herz ist der Motor unseres Lebens

Sauna & Wellness

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Entspannen Sie sich bei uns und genießen Sie unser Wellnessprogramm!

Gruppenfitness

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Einzelkämpfer sind out - in der Gruppe ist man stärker

milon Zirkeltraining

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Effektives Training in nur 44 Minuten.

Reha-Sport

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Sie sind gerade operiert worden und möchten wieder fit werden?

BestAger

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Lassen Sie doch die anderen alt aussehen.

Anti-Cellulite

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Sie wünschen sich auch eine glatte und samtweiche Haut? Dann lernen Sie jetzt unser Anti-Cellulite-Programm kennen!

Yoga

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Kosmetik

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Das beste für die Jugend ihrer Haut

Kinderbetreuung

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