Abnehmen & Ernährung: mit Kronos zur besseren Figur
Sie legen Wert auf eine gute Figur und wollen diese durch Training optimieren?
Durch gezielte Bewegung, Ernährung und Entspannung senken Sie Ihr Körpergewicht und
finden zu einem neuen, positiveren Lebensgefühl – Wunschfigur inklusive!
eGym – Ihr Trainingsprogramm zum Erfolg
Zusammen mit uns trainieren Sie im eGym Zirkel ganz nach Ihren individuellen Zielen und Bedürfnissen.
Gerätezirkel
Voll elektronisches Training ermöglicht zeitsparendes und erfolgreiches Training.
eGym Fitness App
Mit der zugehörigen App haben Sie Ihr ganzes Training im Blick. So können Sie nicht nur sehen, wie erfolgreich Sie trainieren, sondern auch, ob Sie eine Muskel-Dysbalance haben.
Kurse
Alleine trainieren ist nicht so Ihr Ding? Unsere Kurse bieten Spaß und Motivation mit anderen Menschen!
Kurbeln Sie Ihre Fettverbrennung mit LESMILLS GRIT® oder BODYSTEP® an, oder straffen Sie mit BODYPUMP® oder Bauch-Beine-Po. Hier finden auch Sie das Passende für Ihr persönliches Leistungsniveau.
Hier finden Sie unseren gesamten Kursplan.
Milon – Ihr Fettstoffwechseltraining
Erfolgreiches Training in 35 Minuten – effektives Ganzkörpertraining mit einer Variation aus verschiedenen Kraft- und Ausdauergeräten.
Der Milon-Zirkel wird so auf Sie eingestellt, dass Sie nur noch Ihre Karte benötigen und sofort loslegen können! Starten sie Ihren Erfolgsweg mit dem Milon-Zirkel-Training, das Ihren Fettstoffwechsel anregt und so die Fettpölsterchen zum Schmelzen bringt.
Figurscout - unser ganz individuelles Ernährungsprogramm
Cardioscan – Ihre regelmäßige Erfolgskontrolle
Um immer zu wissen wo Sie stehen und Ihnen auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht mit Rat und Tat zur Seite zu stehen, führen wir alle drei Monate eine Körperfettanalyse durch. Dort sehen Sie nicht nur Ihren Körperfettanateil und Ihre Muskulatur, sondern auch den Wasserhaushalt und das viszerale Fett.
So wissen Sie immer, ob sie sich auf dem richtigen Weg befinden und wir können frühzeitig das Training oder die Ernährung individuell anpassen.
