12.11.2020

Deine Trainingsoptionen im November

Wir haben für dich 5 Optionen und sind gespannt welche dein Favorit ist!

 

  1. LIVE KURSE via ZOOM
  • Ab Mittwoch, den 18.11.2020
  • Es erwartet dich: Bodypump, Bodyattack, Bodybalance, Mobility Stretch, uvm.
  • Vormittags, abends & am Wochenende.
  • Motivierende Live-Kurse mit deinem Kronos Instruktor- & Trainer-Team
  • In Kürze erreicht dich unser Online-Live-Kursplan und die Anleitung wie deine Anmeldung funktioniert.
  • Schreibe uns dann eine Mail, bei welchem Kurs du als Kronos-Mitglied teilnehmen möchtest und du erhältst von uns den ZOOM-Anmeldezugang.
  • Weitere Infos folgen

 

  1. MYHOMEFITNESS Kursportal
  • Du willst abwechslungsreicher und flexibel trainieren?
  • Dann melde dich in unserem Online-Trainings-Portal MyHomeFitness an.
  • Über 1.000 Workouts mit Top Instruktoren. Mehr als 20 Sportarten.
  • Bitte sende uns deine Mailadresse an info@kronos-aktivclub.de, dann können erhältst du von uns die Zugangsdaten.

 

  1. LESMILLS ON DEMAND
  • Du möchtest deine Lieblings-Kurse auf Abruf, wo auch immer du gerade bist?
  • Mehr als 1000 Workouts, 15-55 Minuten
  • 13 Trainingsprogramme: Cardio, HIIT, Flexibilität, Kraft, Cycling, Step, Core, Tanz, Yoga, Post-Schwangerschaft, Kinder- & Jungendfitness
  • Nutze das Online-Kurs-Portal LESMILLS ONDEMAND und erhalte unbegrenzten Zugriff auf deine Lieblings-Workouts.
  • 30 Tage kostenfrei testen! Sende uns dazu eine Mail mit dem Betreff ,,LesMills OnDemand‘‘

 

  1. TRAININGSVIDEOS
  • Von uns für Dich!
  • Kurze Workouts für zuhause, outdoor oder in der (Home-Office) Mittagspause.
  • Nutze unsere Kronos App, Facebook, YouTube oder Instagram! Dort findest du verschiedene Themen von HIIT bis Stretching.

 

  1. STAYFIT@HOME-APP
  • Kurz und knackig: Mit unserer StayFit@home APP! Diese findest du im App-Store.
  • 4 Minuten Tabatatraining und mehr.
  • Informationen und Anmeldung unter stayfitathome.eu

 

Zu allen Optionen gibt es noch weitere 5 Punkte, die du beachten solltest, um deinen Körper, deinen Geist & deine Seele fit und gesund zu halten!

Trainiere regelmäßig, achte weiterhin auf eine gute Ernährung, gehe täglich 15 Minuten an die frische Luft, lache herzhaft und komme auch mal bewusst zur Ruhe!

 

Wir stehen dir 24/7 per Mail oder telefonisch immer Mo.-Fr. von 8:30 – 18:30 Uhr unter 02242-917171 zur Verfügung.

 

#machdichgesund

 

Dein KRONOS-Team

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