Aktuelle News

12.11.2020

Newsletter vom 12.11.2020

Auch wir sind weiterhin gespannt, was die nächsten Tage bereit halten. Wir vermisse euch und freuen und auf eine baldige Wiedereröffnung!

04.11.2020

Newsletter vom 04.11.2020

Wir geben auch dieses Mal wieder alles, damit du weitestgehend nicht auf dein Training verzichten musst. Halte dich auch über unsere Social Media Kanäle auf Instagram und Facebook auf dem Laufenden.

28.10.2020

Newsletter vom 28.10.2020

Der 2. Lockdown ist da - was das für uns beudetet, ließt du in unserem neuen Newsletter.

05.10.2020

Ein schöner Rücken...

Verantwortlich dafür, wie unsere Rückseite geformt ist, ist der Musculus Glutaeus maximus, unser Gesäßmuskel.

16.09.2020

Luft holen

Wie Sie beim Sport richtig Atmen und dadurch Ihre Leistungsfähigkeit steigern können!

18.08.2020

Spende an Obstkäppchen e.V.

Gemeinsam gegen Altersarmut in Hennef!

18.08.2020

Cooles Training bei Sommertemepraturen

...so macht Fitness im Sommer richtig Spaß:
10.08.2020

Newsletter vom 10.08.2020

Wir freuen uns sehr darüber, dass wir in den vergangenen Wochen alle gemeinsam an einem Strang gezogen haben und somit jeder seinen Teil dazu beigetragen hat, eine angenehme und sichere Trainingsatmosphäre zu schaffen. Gemeinsam sind wir stark!

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