Gabi T.

Diese Kombination aus Reha Gruppentraining, mit einem angenehmen Wir-Gefühl, guter Laune und dem Fokus auf Mobilisation & Kräftigung, und die Durchführung ihrer eigenen Krafttrainingseinheiten schafften den Durchbruch! Mit Rehasport einmal pro Woche und ergänzendem individuellen Training ein- bis zweimal wöchentlich konnte sie dieses Problem vollständig überwinden. Gaby ist heute schwindelfrei und fühlt sich rundum wohl.


Doch damit nicht genug: Im Laufe der Zeit veränderten sich Gabys Ziele. Sie wollte nicht nur ihre Beweglichkeit und Gesundheit verbessern, sondern auch Gewicht verlieren. Seit Juli 2024 hat sie mit einer Kombination aus Training und bewusster Ernährung beeindruckende 12 Kilogramm nachhaltig abgenommen – und ihr Weg ist noch nicht zu Ende!

Ihr Geheimnis? Dranbleiben, nicht aufgeben und sich auch mal etwas gönnen!

„Es lohnt sich, sich selbst und seiner Gesundheit diese Zeit zu schenken. Ich hätte nie gedacht, dass ich mich so viel besser fühlen könnte“, sagt Gaby.



Wir, das Team vom Kronos Aktivclub sind stolz auf dich, liebe Gaby, und freuen uns, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen!
Es ist wunderbar zu sehen, wie man mit etwas Einsatz und Kontinuität die eigene Lebensqualität so immens verbessern kann und sich Prioritäten verändern. Das, was einmal gar nicht vorstellbar war, wird plötzlich zum Ziel! Gaby ist ein Vorbild dafür, dass man selbstwirksam werden kann und nicht nur auf die Hilfe von außen angewiesen ist. Sie haben es auch selbst in der Hand! 

Warum trainierst du gerne im Kronos?
Wegen der Atmosphäre, die mich hier glücklich macht und zum Lächeln bringt und den tollen Trainern, die stets motivieren.

Was trainierst du im Kronos am liebsten?
Im Egym Zirkel, weil es so einfach in der Handhabung ist und gleichzeitig super effektiv ist. Außerdem in den Kursen, weil die mich am meisten motivieren und allgemein glücklich stimmen.