Willkommen im Kronos in Hennef
Wir sind Ihr Premium Fitnessstudio in Hennef. Versuchen Sie es doch mal mit uns! Denn: kein Training ist auch keine Lösung! Betreutes Muskeltraining ist die Grundvoraussetzung für einen fitten Körper! Ihre Gesundheit steht im Vordergrund, aber auch der Spaß am Fitnesstraining kommt bei uns garantiert nicht zu kurz!
Ein unverbindlicher Besuch zu einem individuellen Beratungsgespräch oder Probetraining in unserem Fitnessclub in Hennef ist jederzeit möglich!
Jetzt liegt es nur noch an Ihnen, etwas für sich und Ihre Fitness & Gesundheit zu tun…
Gemeinsam erreichen wir Ihre Ziele
Rücken & Gelenke
Durch kontinuierliches Training können Sie Rückenbeschwerden vermeiden.
Abnehmen & Ernährung
Durch gezielte Bewegung, Ernährung und Entspannung senken Sie Ihr Körpergewicht.
Figur & Muskeln
Sie möchten aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann sind Sie hier genau richtig!
Gruppenfitness
Das Gruppentraining motiviert und hilft, sein Programm auch tatsächlich durchzuziehen.
Entspannung
Im Mittelpunkt unseres Wellnessprogramms steht die Gesundheit unserer Mitglieder - also Ihre Gesundheit.
Die Nächsten Kurse
- Musterkurs 1 Dienstag von 09:30 - 12:00
- Musterkurs 2 Donnerstag von 10:00 - 13:00
- Musterkurs 3 Freitag von 14:00 - 18:00
- Musterkurs 4 Montag von 19:00 - 21:00
BESUCHEN SIE UNS
KOSTENLOS INFORMIEREN & AUSPROBIERENUnsere Erfolgsgeschichten
Mit 66 Jahren - da fängt das Leben an
...Die Kombination aus Physiotherapie und regelmäßigem Gerätetraining täte ihr dabei besonders gut, so die 66-jährige. Zwei feststehende Trainingseinheiten in der Woche absolvieren Auguste und ihr Mann und nicht nur die Muskelbeanspruchung sei dabei eine Wohltat, vielmehr sei das Krafttraining auch gut gegen ihre Osteoporose...
Auguste S.
Die meisten Unfälle passieren im Haushalt
...Total begeistert von der Wohlfühl-Atmosphäre in den alten Fabrikhallen sowie den kompetenten Trainern, die immer mit Rat und Tat zur Seite stehen, ist sie bis auf den ISG-Bereich schmerzfrei, im Treppensteigen unschlagbar und ganze 16,5 Kilo leichter, wobei davon 9 Kilo reines Körperfett waren...
Daria M.
Mit viel Geduld und Ehrgeiz wieder fit
...Mittlerweile hat sich das Training im Fitnessclub an der Sieg auf dreimal in der Woche erhöht, sein Gewicht hat sich von 82kg auf 74kg reduziert und dank der aufgebauten Muskulatur ist sein Körperfettanteil von 19% auf 14% gesunken...
Lothar N.
Wenn die Skiklamotten nicht mehr passen?
...Ob Kraft- und Ausdauertraining am Zirkel oder als zusätzliche Motivation auch mal der ein oder andere Kurs, hat die 48-jährige mittlerweile 9kg abgenommen, die sie auch problemlos hält. Auch der 54-jährige Ralf Schüler freut sich über 12kg weniger auf der Waage und darüber, dass die Skihose wieder entspannt zugeht. Aber nicht nur die Gewichtsabnahme spornt das Ehepaar an: Die neu gewonnene Ausdauer sowie das allgemein bessere Wohlbefinden und die gute körperliche Fitness genießen beide und möchten das nicht mehr missen...
Ulrike & Ralf S.
Mit professioneller Hilfe zum Erfolg
...Seit September ist Christian mittlerweile Mitglied im Kronos-Aktivclub und ist begeistert von der kompetenten und hilfsbereiten Betreuung hier im Fitnessclub. Mit 138kg Körpergewicht mühevoll gestartet, hieß es für ihn zunächst einmal am Milon-Kraftausdauer-Zirkel eine Grundlage zu schaffen. Nach dem Aufbau der Grundmuskulatur sowie der Schaffung einer Ausdauergrundlage, verlagerte er sein Training auch auf die anderen Kraftgeräte und den Cardio-Bereich...
Christian
Mit Energie & Spaß beschwerdefrei
...Die insgesamt 50 Reha-Einheiten sind mittlerweile lange absolviert und die 44-jährige seitdem nun schon zweieinhalb Jahre Mitglied hier im Fitnessclub an der Sieg. Sie schwört auf den Flexx-Zirkel und die Geräte, die die untere Rückenmuskulatur ausbauen und stabilisieren, und das Thema "Rückenschmerzen" ist für sie erledigt und abgehakt...
Steffi J.
