Jeder Mensch hat seine eigene Geschichte. Manche kämpfen gegen Krankheiten an, andere sind verletzt. Nochmals andere wollen ihre Vitalität und Balance zurück. Und wieder andere möchten einfach nur so lange wie möglich gesund durchs Leben gehen. 

Egal welche Voraussetzung du mitbringst, in diesem Vortrag lernst du...

• mehr über die fünf Säulen für einen gesunden Körper
• Welche Rolle das Gehirn dabei spielt
• wie wichtig Koordination bei der Sturzprophylaxe ist
• Wie das Zusammenspiel verschiedener Muskeln die Reaktionsfähiglkeit verbessert
• Warum neuronales Training vor Alzheimer und Demenz schützen kann

Peter Hinojal ist der Bewusstmacher unter den Gesundheitsexperten. Er ist Autor, Referent und Keynote-Speaker. Und am 29.10.25 dein Ansprrechpartner. Also sicher dir jetzt am Check-In deine Karte.