Faszientraining
Wir bringen Deine Faszien in Form!
Was sind eigentlich Faszien?
Faszien steuern die Bewegung als Teil des Nervensystems und des Gehirns. Sie bilden ein in sich verwobenes Netz, das sowohl unsere Muskeln, unsere Knochen und unsere Organe umschließt.
Welche Funktion haben Faszien?
Zum einen sorgen die Faszien dafür, dass bei Bewegungen keine Reibung entsteht. Ebenso sorgen sie für die Kraftübertragung vom einen auf den anderen Muskel, geben unserem Körper seine Form, sorgen für die Stabilität der Muskulatur und halten unseren gesamten Körper beweglich.
Was geschieht bei verklebten Faszien?
Wenn das stützende Netz, dass unsere Knochen, Organe und Muskeln umschließt seine Geschmeidigkeit und Elastizität verliert, kann ebenso unser Körper diese Eigenschaften verlieren. Das Ergebnis können Schmerzen in den betroffenen Körperpartien sein, wie auch eine geminderte Beweglichkeit.
Was kann man dagegen tun?
In unserem Faszientraining werden Ihre Faszien wieder in Form gebracht. Unsere geschulten Trainer helfen und unterstützen Sie dabei gezielt Ihre Beschwerden anzugehen und durch ein angepasstes Training diesen entgegenzuwirken.
